• Développement Personnel,  Slowliving - Minimalisme

    PRATIQUER LA MÉDITATION POUR PLUS DE SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN

    En cette période de confinement pour protéger le plus de monde possible du corona virus et limiter au mieux l’épidémie, un grand nombre d’entre nous s’est sans doute rendu compte à quel point nos vies étaient faites de courir à droite-à gauche, de programmer tout un tas de choses, peut-être de ruminations aussi, rester bloqué sur un événement pas cool de notre journée … Bref, être partout sauf dans le moment présent, qui est le seul que nous pouvons réellement vivre. Pourquoi ne pas profiter que l’on est plus flexible dans notre rythme de vie pour certains ou avec une organisation du temps un peu chamboulée (mais c’est aussi une…

  • Développement Personnel,  Slowliving - Minimalisme

    LE CHEMIN #1 – Prendre la décision

    Bienvenue dans ce « journal de bord » où je raconterai un peu les étapes, les hauts et les bas, les observations et les réflexions qui surviennent tout au long de cette belle aventure dans laquelle nous nous sommes lancés avec mon ch’amoureux et nos deux chatounes, de « changer de vie ». Ou plutôt de continuer sur notre chemin mais sans attendre des années pour faire les choix qui nous rapprocheraient de la vie qu’on souhaite réellement. Contexte Pour planter le décor, nous vivions depuis plusieurs années à Paris. Nous étions venus y chercher un certain nombre de choses que nos villes d’origine ne pouvaient pas nous apporter, et nous y avons trouvé…

  • Développement Personnel,  Slowliving - Minimalisme

    LA GRATITUDE, UN PAS DE PLUS VERS LE BONHEUR

    Je sais pas vous, mais moi j’ai une fâcheuse tendance à ruminer (même des événements qui se sont passés il y a des années et qui n’impactent plus mon quotidien aujourd’hui!) et à la négativité. Et on est très nombreux dans ce que cas là. Mais pourquoi donc se pourrir volontairement quelques minutes, heures voire jours en se concentrant sur ce qui nous ne nous apporte que de la mauvaise humeur finalement, alors que l’on se considère comme quelqu’un de positif ? Une longue histoire … L’explication se trouve, encore une fois, dans notre cerveau. En effet, celui ci est ainsi fait qu’il se « concentre » sur les pensées ou événements négatifs…

  • Slowliving - Minimalisme

    PETITS REMÈDES POUR LES PETITS MAUX DU QUOTIDIEN

    Aujourd’hui, on se retrouve pour parler remèdes naturels 🙂 Ça fait un moment que je ne vais plus chez le médecin ou à la pharmacie au moindre petit microbe ou bobo. Je vais vous partager ici mes petites astuces pour me soigner au quotidien. Vous vous en doutez sûrement, qui dit remède naturel, dit parfois huiles essentielles. Je me dois donc de vous rappeler que toutes ces huiles ne sont pas adaptées pour les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 6 ans. Et au delà de ça, faites tout de même attention, on se dit que c’est fait à base de plantes, donc c’est tout doux,…

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    ASTUCES NO-POO

    Aujourd’hui, causons cheveux ! Dans cet article, je vais vous donner quelques astuces pour celles et ceux qui veulent se diriger vers le no-poo, donc le fait de ne pas utiliser de shampooing pour se laver les cheveux. Tout d’abord, pourquoi ne pas utiliser de shampooing ? Il faut savoir que beaucoup de shampooings, même bios, sont composés de produits chimiques souvent inutiles, dangereux pour notre santé et pour l’environnement. Personnellement, j’ai eu envie de trouver des produits basiques pour me laver les cheveux et ne pas avoir à analyser les étiquettes des bouteilles de shampooing dans les magasins. Les produits à éviter et pourquoi ? On connaît leurs méfaits maintenant, et d’ailleurs…

  • Slowliving - Minimalisme

    EST CE QU’UN ARBRE A BESOIN DE VÊTEMENTS ? ou LE GRAND TRI DE LA RENTRÉE

    Ça y est, c’est la rentrée ! Certains la voient comme la fin des vacances, de l’été, du soleil, de la bonne humeur … Retour du métro-boulot-dodo. D’autres, au contraire, comme un nouveau départ, l’occasion de prendre de bonnes résolutions, de faire de nouvelles choses, de nouveaux projets. C’est aussi souvent une période de grande consommation : les affaires d’école des enfants, refaire son stock de vêtements pour l’automne qui arrive … Ou au contraire parfois, l’occasion de faire un peu de vide dans les placards. Personnellement, j’essaye de faire un gros tri dans mes vêtements à tous les changements de saisons. Mais c’est une habitude assez récente. Avant, je faisais plus…

  • DIY,  Girls Power,  Slowliving - Minimalisme

    Ce blog est en plein lancement. Il se peut que quelques onglets se trouvent encore vides mais n’ayez crainte, ils se rempliront vite 😉 N’hésitez pas à aimer la page Facebook « Les Chats Perchés Blog » et/ou vous inscrire à l’info-lettre pour ne pas manquer les nouveautés !